Publié le 12 Juillet 2017

Aujourd'hui, je vous propose une petite recette pour faire des yaourts aux fruits allégés. J'ai choisi des baies, mais vous pouvez utiliser d'autres fruits de saison. Pour cela, il vous faut une yaourtière. Vous aurez également besoin de: 1 yaourt nature...

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Rédigé par Christiane

Publié dans #Desserts

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Publié le 7 Juillet 2017

Aujourd'hui,je vous propose un plat complet léger et délicieux aux senteurs méditérranéennes: un tajine de colin d'Alaska aux courgettes, pommes de terre et tomates. Ingrédients: 4 filets de colin ou poisson maigre 2 courgettes (500g env.) 4 pommes de...

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Rédigé par Christiane

Publié dans #Plats principaux

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Publié le 2 Juillet 2017

Pour ceux qui rêvent d'évasion culinaire, je vous propose un petit voyage dans la capitale autrichienne avec un Apfelstrudel revisité. Pour deux personnes, il vous faut : 200g pommes épluchées et coupées en morceaux 25g raisins secs 2CS beurre ou margarine...

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Rédigé par Christiane

Publié dans #Pâtisseries, #Desserts

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Publié le 30 Juin 2017

Pour ceux et celles qui aiment les douceurs et doivent faire attention à leur consommation de sucre et de matières grasses, je propose aujourd'hui une recette de Muffins au citron. Pour cela, il vous faut: 1 citron 225g farine 1dl lait écrémé 150g beurre...

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Rédigé par Christiane

Publié dans #Pâtisseries

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Publié le 11 Juin 2017

Avec le temps, les petits plats qui nous procuraient tant de plaisir, notre organisme peut avoir quelques problèmes à les assimiler. Parfois, c'est le cholestérol qui pointe le bout de son nez, le diabète qui nous rattrape ou alors tout simplement les...

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Rédigé par Christiane

Publié dans #Desserts

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